Bad Fredeburg

Schönes Sauerland mit viel Kunst am Wegesrand

Bad Fredeburg ist ein Ortsteil der Stadt Schmallenberg im Hochsauerland und seit 1995 offizielles Kneippheilbad. Typisch für Bad Fredeburg: Die schiefergedeckten Fachwerkhäuser. Genau die richtige Kulisse, um abzuschalten und im gesunden Mittelgebirgsklima durchzuatmen.

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Bad Fredeburg

Schönes Sauerland mit viel Kunst am Wegesrand

Bad Fredeburg ist ein Ortsteil der Stadt Schmallenberg im Hochsauerland und seit 1995 offizielles Kneippheilbad. Typisch für Bad Fredeburg: Die schiefergedeckten Fachwerkhäuser. Genau die richtige Kulisse, um abzuschalten und im gesunden Mittelgebirgsklima durchzuatmen.

Seinen Namen verdankt Bad Fredeburg, einziges Naturheilbad im Sauerland, der Anfang des 14. Jahrhunderts erbauten "Vredeburg", die den Frieden im Lande bewahren sollte. Mit dem Bau der Burg war auch gleichzeitig die Gründung der Stadt vor den Burgtoren verbunden. Von der alten Fredeburg ist heute nicht mehr viel zu sehen. Lediglich die Reste der Burgringmauer zeugen noch von ihrer Existenz. Der sichtbare Mauerrest des östlichen Burgturmes ist heute eine Hauswand.

Ob mit oder ohne "echter Burg": Gelegen in einer der waldreichsten Regionen Deutschlands direkt an der Hochsauerlandhöhenstraße, ist der Luftkurort Bad Fredeburg optimaler Ausgangspunkt für lange und kurze Wandertouren durch das angrenzende Rothaargebirge. Der beliebte "Rothaarsteig", der künstlerisch wertvolle und in Deutschland einmalige "WaldSkulpturenWeg" oder der neue Wanderweg "Sauerland Höhenflug" - viele gut gekennzeichnete Routen führen in die umliegenden Laub- und Nadelholzwälder.

Wer es sportlicher bevorzugt, für den sind spezielle Nordic-Walking-Strecken vorhanden. Es gibt sogar einen "Fitness Zirkel": Muskel- und Ausdauertraining an insgesamt 17 Stationen, von einem Physiotherapeuten entworfen. Für den rund 1.100 m langen Parcours benötigt man etwa eine Stunde. Natürlich gibt es auch ein Kneipptretbecken und im Winter haben vor allem Langläufer in den Loipen ihren Spaß.

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